На этом сайте используются файлы cookies, чтобы улучшить ваше взаимодействие с сайтом.
ЛАДНО

Экзистенциальный психолог, EMDR, травматерапевт
Эмилия Давыдова

Приветствую вас на своей странице. В своей работе я исхожу из простой вещи: у каждого человека есть внутреннее стремление — жить свою жизнь, а не чужую. Иногда это стремление заглушается страхами, долженствованиями, чужими голосами в голове. И тогда появляются трудности: тревога, апатия, ощущение тупика, конфликты с близкими.

В нашей работе я помогаю вам заново услышать себя, взглянуть по-новому на привычное, вспомнить давно забытое. И понять, как ваши чувства, телесные реакции и мысли влияют на вашу жизнь.

Для меня важны безопасность, уважение и ваш темп. Подробнее о том, как я работаю можно почитать здесь.

Быть автором своей жизни

Когда теряется свой голос среди чужих голосов или про присвоение себе права быть, хотеть, мочь и выбирать
Читать статью

Помощь близкому, если он «улетел» в прошлое

Почему взрослый человек вдруг как будто становится ребёнком? Как распознать эмоциональный флешбэк, что помогает рядом и почему важно сначала вернуть устойчивость себе.
Читать статью

Быть или делать? Быть и делать!

Экзистенциальный взгляд на выгорание, продуктивность и жизнь здесь и сейчас.
Читать статью

Внутренний критик при кПТСР: путь к самосостраданию

Как начать менять тон внутреннего диалога, не теряя при этом реалистичности.
Читать статью

Ресурсы в терапии и жизни

Зачем нужны ресурсы и как научиться замечать и собирать внутренние ресурсы.
Читать статью

«Со мной этого не было» как способ выжить

Знать, но не чувствовать: о смысле диссоциации.
Читать статью
По интересующим вас вопросам или для записи на консультацию, пожалуйста, свяжитесь со мной удобным для вас способом.