На этом сайте используются файлы cookies, чтобы улучшить ваше взаимодействие с сайтом.
ЛАДНО

Эмилия Давыдова
Экзистенциальный психолог, EMDR, травматерапевт

Приветствую вас на своей странице. В своей работе я исхожу из простой вещи: у каждого человека есть внутреннее стремление — жить свою жизнь, а не чужую. Иногда это стремление заглушается страхами, долженствованиями, чужими голосами в голове. И тогда появляются трудности: тревога, апатия, ощущение тупика, конфликты с близкими.

В нашей работе я помогаю вам заново услышать себя, взглянуть по-новому на привычное, вспомнить давно забытое. И понять, как ваши чувства, телесные реакции и мысли влияют на вашу жизнь.

Для меня важны безопасность, уважение и ваш темп. Подробнее о том, как я работаю можно почитать здесь.

Когда нельзя ничего исправить: что остаётся в нашей власти

Что возможно выбирать, когда невозможно изменить обстоятельства своей жизни.
Читать статью

Голоса в моей голове: от хаоса к согласию

О природе внутренних конфликтов, о том как травма делит нас изнутри и как перейти от борьбы с самим собой к внутреннему сотрудничеству.
Читать статью

Быть автором своей жизни

Когда теряется свой голос среди чужих голосов или про присвоение себе права быть, хотеть, мочь и выбирать.
Читать статью

Помощь близкому, если он «улетел» в прошлое

Почему взрослый человек вдруг как будто становится ребёнком? Как распознать эмоциональный флешбэк, что помогает рядом и почему важно сначала вернуть устойчивость себе.
Читать статью

Быть или делать? Быть и делать!

Экзистенциальный взгляд на выгорание, продуктивность и жизнь здесь и сейчас.
Читать статью

Внутренний критик при кПТСР: путь к самосостраданию

Как начать менять тон внутреннего диалога, не теряя при этом реалистичности.
Читать статью
По интересующим вас вопросам или для записи на консультацию, пожалуйста, свяжитесь со мной удобным для вас способом.